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发布时间：2025-01-06 11:33:15 价格：￥68.00元 购买地址: 立即购买
编辑推荐：
1. 作者凭借扎实的实践经验，在书中精妙地阐述了啦啦操教学与训练的精髓，为培养兼具身心健康与民族创新精神的高素质人才指明方向。
2.本书不仅具有深厚的理论根基，更有切实可行的操作指南，能助您轻松掌握啦啦操教学的关键，让您在实际教学中得心应手，为推动高校啦啦操运动的蓬勃发展，为丰富校园体育文化内涵提供强劲助力，是您开启啦啦操教学智慧之门的必备钥匙！
内容简介：
本书是一本探讨高校啦啦操教学的专著。目前，全国各高校普遍开设了啦啦操教学课程，致力于培养身心健康成长并具备民族创新精神的高素质人才。将啦啦操纳入体育教学体系，符合现代教育理念，有助于丰富校园体育文化内涵，推动校园体育文化的发展。因此，对高校啦啦操运动教学进行创新性研究具有重要的现实意义。本书作者结合具体教学实践，对高校啦啦操的教学与训练展开论述，对从事相关教育工作的读者有重要的参考价值。通过阅读本书，读者将对高校啦啦操教学有更深入的了解，并能够在实际工作中运用所学知识，促进啦啦操运动在高校中的普及和提高。
本书可作为普通高等学校和成人教育学院公共体育课程教材，还可作为健身俱乐部、艺术类、服务业职业从业人员的指导用书。
作者简介：
王晶，首都师范大学体育教研部教师 ，全国学校体育联盟（教学改革）理事 ，北京市学校体育联合会理事，啦啦操一级教练员、裁判员。在各类期刊上发表论文 10 余篇，申请相关课题3项，多次带领学生参与全国啦啦操比赛获得冠军，获中国学生体育联合会授予的“优秀教练员”称号，获国家体育总局体操管理中心授予的“优秀教练员”称号。
本书目录：
第一章 高校啦啦操运动概述1
第一节 啦啦操运动的起源与发展1
第二节 啦啦操运动的定义与分类22
第三节 啦啦操运动的特点25
第四节 啦啦操运动的任务与意义34
第二章 高校啦啦操术语42
第一节 技巧啦啦操术语42
第二节 舞蹈啦啦操术语54
第三章 高校啦啦操教学的价值61
第一节 促进大学生身体健康的价值61
第二节 完善大学生心理品质的价值68
第三节 提高大学生社会适应能力的价值74
第四章 高校啦啦操教学理论88
第一节 啦啦操教学的目标与原则89
第二节 啦啦操教学的特点、内容及方法94
第三节 啦啦操教学的准备、组织与实施106
第四节 啦啦操教学与评价的建议116
第五章 高校技巧啦啦操教学与训练119
第一节 技巧啦啦操运动安全防范119
第二节 口号的设计与训练131
第三节 托举、金字塔教学与训练135
第四节 篮抛、翻腾教学与训练137
第六章 高校舞蹈啦啦操教学与训练140
第一节 花球啦啦操教学与训练140
第二节 爵士啦啦操教学与训练150
第七章 高校啦啦操的编排教学与训练167
第一节 啦啦操的美学特征及审美价值167
第二节 啦啦操编排的基本理论190
第三节 啦啦操身体素质教学与训练213
第四节 高校舞蹈啦啦操艺术表现力
训练方法设计与完善237
参考文献251
免费试刘读：
第一节 啦啦操运动的起源与发展
一、啦啦操运动的起源与发展
（一）啦啦操运动的起源
啦啦操起源于原始部落时期，旨在激励战士，并表达凯旋的喜悦。作为一项新兴的体育项目，其源头可以追溯至美国。根据表演形式，啦啦操可分为场地啦啦操和看台啦啦操；按照动作技术，可分为技巧啦啦操和舞蹈啦啦操；而根据队员是否使用器械，则可划分为徒手看台啦啦操和轻器械看台啦啦操。啦啦操已经被融入各类体育赛事，例如篮球、足球、排球和橄榄球等，啦啦队员在比赛的中场休息时间进行表演，为所支持的队伍取得胜利提供了帮助。
啦啦操的正式兴起可以追溯至19世纪末期，具体而言，是在19世纪70年代，首家啦啦队俱乐部在美国普林斯顿大学成立。在橄榄球比赛中，观众们齐声高呼“啦啦啦，普林斯顿，普林斯顿，普林斯顿”，以此来激发士气。几年后，普林斯顿大学的校友汤玛士·培伯斯将这一加油口号带到了明尼苏达大学，直至1898年，该校的学生约翰尼·坎贝尔担任了首位啦啦队队长。随后，明尼苏达大学成立了由四名男生组成的“队呼小组”，这标志着啦啦队活动的正式开始。
尽管如今啦啦队的成员多为女性，然而在早期，啦啦队完全由男性组成。到了20世纪20年代，女大学生开始逐渐参与体育活动，啦啦队也开始接纳女性。到了20世纪40年代，啦啦队主要由女性构成。啦啦队在橄榄球比赛中最为常见，篮球比赛次之，在足球和摔跤比赛中较少见，而在棒球比赛中没有出现过由美少女组成的竞技啦啦队。
（二）啦啦操运动的发展
1998年，国际啦啦操联合会在日本东京正式成立，这是啦啦操历史进程中的重要里程碑。2001年，首届世界啦啦队锦标赛在东京举办，邀请了8个国家和地区的参赛队伍，标志着啦啦操项目向全球范围内的拓展。次年，第二届世界啦啦队锦标赛在英国曼彻斯特举行，共有9个国家和地区参与其中。至2005年，国际啦啦操联合会影响力日益增强，已有12个国家和地区参赛。2007年，第四届世界啦啦队锦标赛在芬兰的赫尔辛基举行，共有25支队伍参赛。
2013年，世界啦啦操锦标赛在美国佛罗里达州奥兰多环球中心闭幕。我国的西华大学啦啦队取得国际公开组世界第五的好成绩。在决赛之夜，选手们以丰富的情感展现出独特魅力，将东方韵味融入世界舞台。2024年，在美国举办的2024年世界啦啦操锦标赛中，我国云南省普洱学院民族啦啦操队与来自66个国家和地区的啦啦操队同台竞技，最终获得第12名。
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